يقولون العيون نافذة الروح. لكن عيناك تقدم أيضًا نظرة حيوية على صحة الجسم بشكل عام. من مرض السكري إلى أمراض الكبد، يمكن اكتشاف الحالات الخطيرة وحتى المهددة للحياة من خلال مظهر عينيك وشعورهما وعملهما. تحدثت صحيفة بريطانية إلى عدد من أخصائي البصريات وجراحو العيون من جميع أنحاء المملكة المتحدة. وذلك للتعرف على التغييرات والأعراض الدقيقة التي قد تكون مؤشرا إلى مشكلة أكثر أهمية.
وأوضح شفيق رحمن، استشاري جراحة العيون في مجموعة Optegra Eye Health Care التابعة لمستشفى العيون: "أجسامنا ذكية جدًا في إعطائنا مؤشرات على وجود خطأ ما؟ من زيادة ضربات القلب عند الإجهاد، إلى الوخز العضلي عند وضع الكثير من الضغط على ظهورنا. وأعيننا لا تختلف. هناك عدد من الدلائل على احتمال وجود خطأ ما - لكننا بحاجة إلى التعرف عليها". هنا، يحدد الخبراء 10 مؤشرات يمكن رؤيتها في عينيك. إذا كنت تعتقد أنه قد يكون لديك أي منها، فمن الأفضل زيارة طبيب في أسرع وقت ممكن.
1. تورم العصب البصري
يمكن أن يعني: ورم في المخ
قال مدير الخدمات السريرية في Specsavers، جايلز إدموندز: "هناك حالات اكتشف فيها اختصاصيو البصريات أعراضًا لحالات تهدد الحياة مثل أورام المخ". يمكن أن يشير تورم العصب البصري في الجزء الخلفي من العين إلى وجود ورم في المخ أو حالات خطيرة أخرى. وهذا هو سبب أهمية إجراء فحوصات العين المنتظمة كل عامين.
2. رؤية مشوشة
يمكن أن يعني: مرض السكري
وقال السيد شفيق رحمن: "مرض السكري هو اضطراب أيضي مزمن يتميز بعدم كفاية إنتاج الأنسولين أو عدم الحساسية للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم". ويعد تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم أمرًا في غاية الأهمية. ويمكن أن يؤدي عدم علاج مرض السكري إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب والأعضاء مثل الكلى والعين.
تقع شبكية العين في الجزء الخلفي من العين وهي مسؤولة عن اكتشاف الضوء ونقل هذه الإشارة إلى الدماغ، مما ينتج عنه صورة بصرية. يمكن أن تتضرر هذه الأوعية بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم التي تظهر غالبًا في مرض السكري غير المعالج أو مرض السكري الذي لا يتم السيطرة عليه تمامًا. يُعرف هذا باسم اعتلال الشبكية السكري، والذي يمكن أن يتخذ عدة أشكال.
3. مسحة صفراء في بياض العين
يمكن أن يعني: مرض الكبد
أوضحت الدكتورة إليزابيث هوكس، استشارية طب وجراحة العيون "إن تحول لون العين إلى اللون الأصفر هو عادة علامة على أمراض الكبد". تحدث هذه الحالة عندما تتحلل المكونات الحاملة للأكسجين في الدم إلى البيليروبين ولا يتخلص جسمك منها. ويتحول بياض عينيك إلى اللون الأصفر عندما يحتوي جسمك على الكثير من البيليروبين. وهي مادة صفراء تتشكل عندما تتحلل خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يكون علامة على مشاكل في الكبد مثل أمراض الكبد. قد تشمل الأعراض الأخرى لأمراض الكبد الشعور بالتعب الشديد والضعف طوال الوقت. فقدان الشهية. مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. وفقدان الدافع الحميم (الرغبة الحميمة).
4. ظهور دوائر قوس قزح أو أضواء ساطعة
يمكن أن يعني: الجلوكوما
إلى جانب الرؤية الباهتة، قد يكون الألم في العين المصحوب بالغثيان أو فقدان الرؤية المفاجئ، دوائر قوس قزح أو الأضواء الساطعة أولى علامات الجلوكوما، كما أوضح السيد رحمن. تظهر الجلوكوما بأشكال مختلفة وهي مجموعة من حالات العين التي يتلف فيها العصب البصري، عادة بسبب ارتفاع الضغط داخل العين. ويشير الطبيب إلى أنه من الضروري إجراء اختبار للعين كل عام أو عامين إذا كنت لديك تاريخ عائلي من الجلوكوما.
5. ألم أو ضغط في العين
يمكن أن يعني: السكتة الدماغية
يقول إدموندز: "أثناء فحص العين، يمكننا اكتشاف التغيرات في صحة العين التي تشير إلى مشكلة أكثر خطورة، مثل السكتة الدماغية. تشمل الأعراض التي يجب البحث عنها ما يلي:
- العوائم، والتي تظهر على شكل بقع رمادية صغيرة تطفو في مجال رؤيتك.
- ألم أو ضغط في العين.
- رؤية ضبابية تزداد سوءًا في جزء من عين واحدة أو كلها.
- فقدان كامل للرؤية يحدث بشكل تدريجي أو مفاجئ.
6. حلقة رمادية أو بيضاء حول القرنية
يمكن أن يعني: ارتفاع نسبة الكوليسترول
يقول الدكتور هوكس: " حلقة رمادية أو بيضاء أمر شائع عند كبار السن. وينتج عن ترسبات الدهون في حافة القرنية". عندما يتم العثور عليها في كبار السن، فهي عادة علامة على الشيخوخة. ويمكن أن تكون علامة على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
7. عيون جافة
يمكن أن يعني: مرض جفاف العين
يقول الدكتور هوكس: "حالة شائعة تحدث عندما لا تتمكن دموعك من توفير التزليق الكافي لعينيك". ووجدت بعض الدراسات أن زيت السمك يمكن أن يساعد في أعراض مرض جفاف العين والتهاب الجفن. بما في ذلك جفاف العين الناجم عن قضاء الكثير من الوقت على الشاشة.
المكسرات غنية أيضًا بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وتحتوي على الكثير من فيتامين (هـ) الذي يمكن أن يحمي العين من الأضرار المرتبطة بالعمر. ثمار الحمضيات غنية بفيتامين C وهو أحد مضادات الأكسدة الموصى بها لمحاربة تلف العين المرتبط بالعمر أيضًا. والجزر غني بفيتامين أ وبيتا كاروتين. ويلعب فيتامين أ دورًا أساسيًا في الرؤية.
8. فقدان القدرة على الحكم على المسافة عند المشي
يمكن أن يكون: التنكس البقعي المرتبط بالعمر
مع تقدمنا في السن، يمكن أن تبدأ البقعة (الجزء المركزي من الشبكية المسؤول عن الرؤية التفصيلية) في الانهيار. مما يتسبب في عدم وضوح الرؤية. غالبًا ما تكون أولى علامات التنكس البقعي هي ظهور رواسب صفراء صغيرة تسمى البراريق، والتي تتشكل تحت الشبكية. هذه عبارة عن نفايات متراكمة، كلما كبرت، توقف تدفق العناصر الغذائية إلى الشبكية. وتتسبب في أن تصبح طبقة الخلايا الداعمة الموجودة تحتها رقيقة للغاية. عندما تموت الخلايا في هذه الطبقة، تتدهور البقعة العلوية وتفقد وظيفتها البصرية.
9. غشاوة الرؤية
يمكن أن يكون: إعتام عدسة العين
يقول إيان تشارلز وايت، أخصائي البصريات في مدينة شيشاير: "إعتام عدسة العين هو عادة تغير مع تقدم العمر في العين، حيث تصبح العدسة الشفافة داخل العين ضبابية بمرور الوقت". عادة ما يلاحظ المرضى إعتام عدسة العين من خلال التغشية التدريجية للرؤية على مدى عدة أشهر وسنوات، حتى عند ارتداء نظاراتهم. تحدث عادةً في كلتا العينين، على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على عين واحدة أكثر من الأخرى في المراحل المبكرة.
يمكن للسائقين في كثير من الأحيان ملاحظة ظهور إعتام عدسة العين عندما يبدأون في المعاناة من انبهار المصابيح الأمامية القادمة في الليل. وهي علامة أكيدة على أن الوقت قد حان لإجراء اختبار العين. لن يتحسن الأمر من تلقاء نفسه أو عن طريق أي مكمل صحي أو دواء موصوف. والعلاج الوحيد الحالي لإعتام عدسة العين هو إزالة العدسة الغائمة عن طريق الجراحة المجهرية وتركيب عدسة بلاستيكية شفافة جديدة في مكانها. هذا إجراء روتيني للغاية هذه الأيام، وغالبًا ما يستغرق 20 دقيقة فقط لإكماله ولا يتطلب الإقامة في المستشفى.
10. تجعد وترهل الجلد حول العينين
يمكن أن يعني: الإجهاد
يقول الدكتور هوكس: "مع تقدمك في العمر، يفقد جلد جفنك مرونته ويتمدد، وتضعف العضلات الموجودة تحته مباشرة". بالإضافة إلى جعلك تبدو أكبر سنًا، فإن الجلد المترهل بشدة حول الجفون العلوية يمكن أن يقلل من الرؤية الجانبية. وخاصة الأجزاء العلوية والخارجية من مجال الرؤية. ومع ذلك، يمكن أن يكون أيضًا مؤشرًا على الإجهاد الذي يمكن أن يؤثر أيضًا على هذا الجلد الرقيق حول منطقة العين.
للتواصل معنا 